Navdih je proces ali pristop, ki se osredotoča na iskanje novih idej, poti ali rešitev v različnih kontekstih, kot so osebni razvoj, podjetništvo, inovacije ali umetnost. Beseda “navdih” izhaja iz občutka, ki ga posameznik doživi, ko se mu odprejo nove možnosti ali ko ga preplavijo sveže in spodbudne misli. Navdih se pogosto povezuje z ustvarjalnostjo in sposobnostjo razmišljanja izven ustaljenih okvirov. Medtem ko je lahko navdih spontana izkušnja, ga je mogoče tudi aktivno iskati v umetniških delih, naravi, izkušnjah drugih ljudi ali celo v izzivih, s katerimi se srečujemo. Navdih igra ključno vlogo pri motivaciji in napredku posameznikov in skupin ter prispeva k razvoju inovativnih rešitev in idej v različnih disciplinah.
料理研究家 (kuharski strokovnjak) 藤原美樹, znana kot "みきママ", se osredotoča na hitra in proračunskim prijazna jedi. Njena znamenita jed, 鯖缶カレー (karen iz sardin), je pripravljena v samo sedmih minutah. 美樹ina kuharska…