Inspiration er en mental tilstand, hvor en person oplever en pludselig idé eller stimulans, der motiverer dem til at skabe, handle eller tænke anderledes. Det kan komme fra forskellige kilder såsom natur, kunst, mennesker, erfaringer eller indre tanker. Inspiration kan føre til kreativitet og innovation og er ofte en central faktor i kunstnerisk skabelse, videnskabelig opdagelse og personlig vækst. Det er en proces, der kan opstå spontant, men som også kan fremmes gennem refleksion, observation og åbenhed over for nye indtryk. Inspiration er således en vigtig del af den menneskelige oplevelse, der driver os til at udforske og udtrykke vores tanker og følelser.
料理研究家 (madkundskabs ekspert) 藤原美樹, kendt som "みきママ", fokuserer på hurtige og budgetvenlige måltider. Hendes signaturret, 鯖缶カレー (saba kan curry), kan tilberedes på kun syv minutter. 美樹s madfilosofi prioriterer sjov, tilgængelighed…